Zdravý pohyb a jeho techniky | Krkonoše - hotel Amenity

od 4 290
doprava Vlastní
strava Polopenze
Náš TIP
Bazén
HIT - oblíbený zájezd
Konferenční služby
Novinka
Vlastní doprava
Wellness služby
Wi-Fi zdarma
Proč právě sem?
  • 7 lekcí zaměřených na váš zdravý pohyb
  • nádherný výhled a neskutečný klid
  • příjemné wellness s vyhřívaným bazénem
  • vedle resortu se na loukách pasou koně, ovce a kozy

Filtr

PROČ JET S NÁMI PRÁVĚ SEM?

→ Schováváte bříško za vrstvou volných triček a svetrů?
→ Necítíte se ve svém těle komfortně a vaše kondice šla rapidně dolů?
→ Stala se bolest součástí vašeho každodenního života?



Předvedeme vám, že proto, abyste byly opět v kondici a daly nepříjemným bolestem sbohem, nepotřebujete drahé permanentky do fitness center, ani si ukrajovat hodiny ze svého drahocenného času. Cvičení s námi je efektivní, jednoduché, nezabere mnoho času a má výsledky.

• Naše zkušená pohybová specialistka Olga, která vás víkendem opět provede, Vám předá cenné rady a tipy. Ty nasbírala nejen dlouhodobým vzděláváním se v oblasti zdravého pohybu, ale také při práci se svými klientkami v centru zdraví v Jaroměři, který úspěšně vede.

• Ukážeme si, jaký vliv má správné držení těla na celý pohybový aparát a proč je důležité mít aktivní celý střed našeho těla. Proč nezaměřovat náš zrak jen na nedokonalé partie, ale dívat se na naše tělo jako celek.



KDE SE SPOLEČNĚ POTKÁME?



• Pro náš aktivní víkend jsme si tentokrát vybrali krásný hotel obklopen přírodou Amenity, který se nachází v Krkonošském národním parku, v klidné části Špindlerova Mlýna.

• Celý pobyt je uspořádán pro malou skupinku žen, takže se nemusíte bát žádné spartakiádní přehlídky. Důležité je si to hlavně užít. :)



NÁŠ CÍL



• Mnoho z nás trpí únavou a ráno se probouzí s ukrutnou bolestí zad a páteře, která vede ke špatným náladám.

• To vše může mít souvislost s nesprávným držením těla a nedostatečnou pohybovou aktivitou. Pojďte to změnit. Poradíme vám, jaké cviky jsou pro vás ty pravé.

• Naučíme vás, jak lépe naslouchat svému tělu, jak správně o něj pečovat nejen po porodu, ale celý život tak, abychom se cítily dobře a aby nás bolesti zad, svalů a kloubů neomezovaly v běžném životě.



Cíl máme každá stejný – vypadat a cítit se dobře každý den. Tak neberte bolesti vašeho těla jako součást každodenního života a osvojte si spolu s námi zásady zdravého pohybu.

Těšíme se na vás!

POLOHA

Amenity Hotel Špindlerův Mlýn se nachází ve Špindlerově Mlýně, jen kousek od sjezdovky Labská.

VYBAVENÍ UBYTOVACÍHO ZAŘÍZENÍ

Hotel byl postaven v roce 2016 s celkovou kapacitou 48 lůžek. Součástí hotelu je vyhřívaný krytý bazén, wellness centrum, bowling a restaurace s rozlehlou terasou. V celém hotelu je vám k dispozici Wi-Fi připojení zdarma. Venkovní parkovací stání v ceně. Hotel ve Špindlerově Mlýně je skvělou volbou pro ty, co mají rádi pohodlí a styl.

Recepce, restaurace, terasa, multifunkční sál, salonek, parkoviště, Wi-Fi (zdarma), lázeňské a wellness služby, krytý bazén s vodními atrakcemi, bowling, elektrokola, pro děti: dětské hřiště, stolní hry, Lego herna.

VYBAVENÍ POKOJŮ

Všechny pokoje nabízí krásný výhled do krkonošské přírody a servis čtyřhvězdičkového hotelu pro komfortní trávení vaší dovolené ve Špindlerově Mlýně.

2lůžkové pokoje Standard, vlastní soc. zařízení (sprcha, WC, fén, toaletní potřeby), župan, přezůvky, příslušenství na přípravu čaje a kávy, minibar, trezor, telefon, rádio, posezení, LCD SAT-TV, Wi-Fi (zdarma). Pro skupinky 4 kamarádek je možné objednat dva propojené 2lůžkové pokoje (dva samostatné pokoje Standard se spojovacími dveřmi).

STRAVOVÁNÍ

polopenze (studený a teplý bufet). Možnost obědů v místní restauraci, která nabízí speciality regionální kuchyně. Denně čerstvé menu laděné podle ročních období a sezónních surovin od místních dodavatelů.

TIPY PRO SPORT A VOLNÝ ČAS

Načerpejte sílu v hotelovém wellness. Bazén, sauna, pára, Kenippův chodník či koupací sud napomohou rychlejší regeneraci. Vyzkoušet můžete i některou z nabízených masáží.

Krmení koz a ovcí - na hotelu mají domácí mazlíčky. Hned vedle resortu se na loukách pasou ovce a kozy. Po předešlé domluvě je možné je společně nakrmit.

Bowling - změřte síly s rodinou či přáteli v jednom z nejzábavnějších halových sportů. Pravidla jsou jednoduchá a užijete si spoustu zábavy. K dispozici jsou 2 bowlingové dráhy.

v okolí: Monkey park a bobová dráha Happy World, turistika, cyklistika, minigolf.

CENA ZAHRNUJE

ZDRAVÍ POHYB A JEHO TECHNIKY (2 noci):

- 2x ubytování s polopenzí ve 2lůžkových pokojích Standard
- 7 lekcí cvičení
- neomezený vstup do wellness a bazénu
- pobytovou taxu
- Wi-Fi

Prosím nezapomeňte s sebou: podložku na cvičení, sadu ručníků (2 ks) a dobrou náladu ☺.

CENA NEZAHRNUJE

dopravu, komplexní cestovní pojištění (10,- Kč/os./den).


Pobytové balíčky


Cena pobytu ZDRAVÍ POHYB A JEHO TECHNIKY (2 noci) zahrnuje:

- 2x ubytování s polopenzí ve 2lůžkových pokojích Standard
- 7 lekcí cvičení (ve skibaru s panoramatickým výhledem na okolní přírodu)
- vstup do wellness
- pobytovou taxu
- Wi-Fi

Prosím nezapomeňte s sebou: podložku na cvičení, sadu ručníků a dobrou náladu ☺.


→ Schováváte bříško za vrstvou volných triček a svetrů?
→ Necítíte se ve svém těle komfortně a vaše kondice šla rapidně dolů?
→ Stala se bolest součástí vašeho každodenního života?



Předvedeme vám, že proto, abyste byly opět v kondici a daly nepříjemným bolestem sbohem, nepotřebujete drahé permanentky do fitness center, ani si ukrajovat hodiny ze svého drahocenného času. Cvičení s námi je efektivní, jednoduché, nezabere mnoho času a má výsledky.
• Naše zkušená pohybová specialistka Olga, která vás víkendem opět provede, Vám předá cenné rady a tipy. Ty nasbírala nejen dlouhodobým vzděláváním se v oblasti zdravého pohybu, ale také při práci se svými klientkami v centru zdraví v Jaroměři, který úspěšně vede.
• Ukážeme si, jaký vliv má správné držení těla na celý pohybový aparát a proč je důležité mít aktivní celý střed našeho těla. Proč nezaměřovat náš zrak jen na nedokonalé partie, ale dívat se na naše tělo jako celek.



NÁŠ CÍL



• Mnoho z nás trpí únavou a ráno se probouzí s ukrutnou bolestí zad a páteře, která vede ke špatným náladám.
• To vše může mít souvislost s nesprávným držením těla a nedostatečnou pohybovou aktivitou. Pojďte to změnit. Poradíme vám, jaké cviky jsou pro vás ty pravé.
• Naučíme vás, jak lépe naslouchat svému tělu, jak správně o něj pečovat nejen po porodu, ale celý život tak, abychom se cítily dobře a aby nás bolesti zad, svalů a kloubů neomezovaly v běžném životě.



Cíl máme každá stejný – vypadat a cítit se dobře každý den. Tak neberte bolesti vašeho těla jako součást každodenního života a osvojte si spolu s námi zásady zdravého pohybu.

Těšíme se na vás!

Mapa polohy hotelu

Hodnocení hotelu

0 hodnocení